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进入立夏时节 养生宜先“养心”
中医养生
2025-06-23
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成阳介绍,中医讲“夏气与心气相通”,立夏养生在起居方面要注意早睡早起,重视“静养”。另外,在立夏节气以后,天气转热,人的心神易受到扰动,出现...
养生先养心
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