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阳气最正的40天来了,正确晒背,预防衰老,健康一整年
中医养生
2025-01-11
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为了减少冬天外感疾病的发生,在三伏天晒背也是最佳选择。因为「道」还有「盗取」之意,晒背是从太阳真火那里盗取阳气,来补自身的阳气。年龄大了多晒...
如何养生防止衰老
阳气最正的40天来了,正确晒背,预防衰老,健康一整年
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