中国传统文化源远流长,博大精深,其中对于各种养生导引之术更是从黄帝时期就有所记载,在5000年的文化沉淀中道家的养生秘术是必不可少的一部分,...
气功导引养生十二法导引养生十二法气功是古老中华传统养生方法之一,通过调节呼吸、运动身体、修炼内功等方式,达到调和气血、保健强身的目的。气功导...
在健身气功·导引养生功法十二法中,常见以德比物、借物喻德。这种赋予自然之物以意蕴的比德思维体现的是中国传统文化中的天人合一,那么通过习练和感...