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疫情后保障健康,道家养生只是健身操吗?肤浅了!
中医养生
2024-05-18
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道教养生功法,可谓千有万条,如行之得法,即能祛病强身,延年益寿。如喜动者可以选择诸如太极、五禽戏、八段锦等功法;好静者可以练诸如打坐、站桩、...
功法养生
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