因为冬季寒冷,所以首要任务就是要做好保暖工作。那么,冬季养生的原则与方法是什么呢?以下为您介绍冬季养生必知8大要点。冬季养生必知8大要点冬季...
药饵调养——平衡阴阳,温补肾阳根据体质和现时的身体情况,选择进补方案,即“因人施补”。坚持虚则补之,适可而止,因时补益,因人补益。调理原则:...
冬病夏治是三伏养生里一个必不可少的内容,今年的冬病夏治有几个关键词“时间紧、任务重、热情高”。在这个特殊的三伏里,哪类疾病更需要中老年人引起...