此时通过合理的饮食搭配,可以达到疏肝健脾和胃、养心补肾清肺的养生功效。口感软糯香甜,具有补益心脾肺肾的功效,特别适合春季调理身体,帮助疏肝健...
二十四节气是中国传承千年的历法智慧,至今仍指导着农事养生和日常生活。→春季春雨惊春清谷天,包含立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。四季分界:...
年历小课堂开课年历宝宝杜海娇说节气:春分古人将每一候根据期间的气候特征和物候现象进行了概括,今天就让我们一起来了解的春分三候是什么。春分不暖...
如果违背了,就会损伤肝,这是因为春天生养的基础。所以,春季要以舒畅身体,调达情志来养生。很多人在冬季时会进行食补。但是立春后进补就要注意了。...